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大陸中心／綜合報導

長者的健康，需要晚輩共同關心，有時除了藥物之外，保持生活上的活動，以及正面的心情，也是重要的環節。六年前，中國河南有一名87歲的老奶奶罹患「帕金森氏症」，手指總會不受控制地顫抖，讓家人相當擔心。經過「數小米」這樣的細部動作後，逐漸找回關節的靈活性，該案例也引發一陣討論。

根據《沸點視頻》報導，這位住在中國河南省的87歲張奶奶，六年前罹患帕金森氏症，行動變得遲緩，外出也不太方便，手指還會不自主地顫抖，無法有效抓握物品，讓家人相當擔心。

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四年前，家人買回一包小米，但發現裡面有些雜質。此時，張奶奶就說，反正在家閒閒沒事，可以慢慢把雜質挑出來。無心插柳柳成蔭，張奶奶專注地挑著一丁點大的小米，強化專注能力的同時，讓手指關節充分活動，意外對於病情產生正面影響。

張奶奶白天開始挑著一包又一包的小米，久而久之發現手指顫抖的現象獲得好轉。案例曝光後，引發一陣討論，網友紛紛留言「真的很棒」、「預祝奶奶身體健康」、「能堅持4年真不簡單」；不過也有人好奇，長時間坐著挑小米，不知道會不會造成腰椎等部位的壓力。