我個人將目前海浪發電的能量轉換方式分為以下四類： 

記者江志明∕宜蘭報導

根據衛福部資料顯示，自2010年至2019年全台6-8歲孩童平均身高下降0.26公分（122.03降到121.77公分），台灣兒童成長數值令人擔憂！新冠肺炎疫情雖趨緩，但孩童外出運動量仍明顯較以前大幅減少，活動量少加上營養不均衡，恐影響孩童的成長！林口長庚醫院兒童胃腸科趙舜卿醫師為了解微量營養素對兒童成長的影響，針對台灣年輕兒童4-7歲共203位，進行微量元素（鋅、鐵、銅）缺乏對發展和活動力的影響臨床研究，研究成果並刊登於今年七月的國際醫學期刊Nutrients。

研究資料顯示，近4成的年輕兒童缺乏微量元素鋅，而且兒童缺鋅的情形在挑食者更加嚴重。這項研究發現，在4-7歲的兒童高達近7成有偏挑食習慣，此研究結果稍高於之前的亞洲兒童偏食研究。而偏食孩童中有近5成缺乏微量元素鋅、鐵、銅中至少一種微量元素，其中缺鋅的比率最高，超過4成，顯示鋅不足與孩童偏挑食有相關。過去醫學文獻指出偏挑食容易導致兒童營養不均衡，而缺乏鋅又容易使食慾減低，會造成兒童在營養與偏挑食行為的負向循環。

影視聽中心修復的經典台語片將在日本上映，並邀請東京國際影展節目總監石坂健治作為策展人，解密台語電影，活動將由已逝導演辛奇經典作「燒肉粽」拉開序幕。

國家電影及視聽文化中心（影視聽中心）修復60年代經典台語電影將在日本上映同時舉辦台日論壇，主辦單位台北駐日經濟文化代表處台灣文化中心攜手影視聽中心，邀請石坂健治作為策展人，與日本映像學會、法蘭西文化中心等台日學者共同解析台語片。

台東美食 聯發魚行

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高雄楠梓區美食推薦《小陽鐵板燒》右昌必吃超高CP值平價美食

今天KH高雄美食指南要來跟大家介紹右昌街上的《小陽鐵板燒》，《小陽鐵板燒》位於楠梓區摩斯漢堡的斜對面，食材新鮮、料理美味、價格又非常的平價！加上白飯、飲料、湯品、冰淇淋吃到飽，整體CP值相當的高，用餐時間一定都會爆滿！

*老K提醒大家，要來用餐之前一定要打電話來訂位喔！

吳姍儒（Sandy）今證實明年1月29日將與室內設計師男友完婚，她剛在臉書分享公布婚訊的心情，她表示先前一直在思考要用怎樣的方式和大家分享，沒想到卻先被爆料，她原本想低調完成婚禮，不想叨擾大家，不過在婚訊公布後，不斷收到來自各方的祝福和恭喜，讓她覺得相當幸福，乾脆大方接受，她也難得放上和準老公的放閃照，兩人十分登對。

《電腦設備》技嘉TRX40主機板，支援AMD Threadripper 3990X處理器

16:312020/02/10

時報資訊

任珮云

安琪莉娜裘莉、布萊德彼特鬧婚變，官司拖了5年仍沒結果，最近外媒又爆出2人爭奪他們在法國科爾朗的一座價值1.4億歐元（約新台幣45.5億）的莊園，他們雖共同持有股份，不過裘莉卻密謀出售一半的股權，讓小布憤而提告。

記者李鴻典／台北報導

擅長紀錄台灣各地風光之美的馬來西亞留學生馮業輝，近期推出「TAIWAN 8K 60」，以8K高畫質縮時攝影技術，紀錄台灣40處絕美風光引發熱烈迴響，而其中高達15景皆於南投縣仁愛鄉拍攝，清境永續發展協會理事長李從秀感到自豪與驕傲，表示未來將以合歡山暗空公園為基礎，持續推廣星空山城理念。

振興五倍券準備開跑，首波針對數位券領用，官網（5000.gov.tw）今天早上9時依時程陸續開放各項功能。官網4大功能操作流程、訣竅一次看，提醒其中個人數位券綁定及要抽哪些部會加碼券的選擇關鍵步驟，選擇後即不能更改，必須下好離手，僅共同綁定中的被綁定人，退出綁定後才能重選。

《國際社會》病床一位難求 日本染疫就醫者劇增

16:482021/01/11

時報資訊

時報編譯柳繼剛綜合外電

連千毅與澎恰恰合作破局，他今（17）日下午開直播還原整個過程，還秀出「中間牽線人」的語音，並稱雙方談話過程愉快，確實有合作共識。

預期週六(9/18)之後到下週一(9/20)，太平洋高壓逐漸增強，中心建立於琉球海域附近，相對接近臺灣，而在高壓的作用下，對流發展會受到抑制，山區才比較有機會有熱對流發展起來，但整體範圍縮小，強度也會比較減弱，平地大致上是多雲到晴，高溫炎熱，各地普遍可以達到33-34度，在局部地區受到地形的作用下，可能有35-36度的高溫出現，出門在外要注意防曬，避免照射過量的紫外線。

下週二(9/21)，也就是中秋節當天，受到北方系統的影響，太平洋高壓的勢力有東退的趨勢，鋒面出海的位置偏北且結構不佳，因此對臺灣沒有什麼影響，但是仍然造成大氣環境變得不穩定，預估當日的午後對流又會變得比較旺盛一些，山區有局部大雷雨發生的機會，且中南部的對流可能向西擴散影響到平地，但當了晚間，熱力作用減弱之後，除了中南部部分地區的雲量可能還比較多外，其他地方應該都能回復晴朗，可以安心賞月，作為連續假期的結尾。

完整標題：北榮研究估萬人曾染疫 李秉穎：那大醫院早塞爆 最新更新：2020/12/17 11:11 發稿單位：中央社 撰 稿 者：張茗喧 編輯：陳政偉 原文連結：https://www.cna.com.tw/news/firstnews/202012170046.aspx 北榮檢驗1.4萬個剩餘檢體，驗出11人武漢肺炎抗體陽性，估全台有萬人曾染疫。專家李 秉穎認為，若真如此台灣大醫院早塞爆，且國內外研究都顯示，武漢肺炎抗體偽陽性機率 相當高。 台北榮民總醫院病理檢驗部今年檢驗1.4萬個門急診剩餘血液檢體，發現11人武漢肺炎（ 2019冠狀病毒疾病，COVID-19）血清抗體陽性，推估全台約1.1萬人曾染疫。不過，中央 流行疫情指揮中心發言人莊人祥認為，研究團隊不知陽性個案是否曾染疫或從海外歸國， 不宜貿然回推至全台。 台灣疫苗推動協會榮譽理事長、中央流行疫情指揮中心專家小組諮詢委員李秉穎今天上午 接受電台專訪時表示，如果台灣真的有1萬多人感染武漢肺炎，疫情規模一定不只如此， 以20%重症率推估，全台至少會有2000至3000名重症患者，不僅呼吸器、葉克膜用量大增 ，也早就擠爆各醫院，但事實上並未出現這種狀況，其中關鍵就在抗體檢驗並不是100%正 確。 不只武漢肺炎，其他感染症也可能導致武漢肺炎抗體檢驗出現陽性結果，他舉例，像是自 體免疫疾病患者體內可能亂製造抗體，中國一項研究也發現，如果曾感染4種會引起普通 感冒的冠狀病毒，也可能導致抗體檢驗結果陽性。 除此之外，台大醫院過去也曾做過血清抗體流行病學調查，針對醫護人員、被通報者進行 研究，當時就發現很多偽陽性的狀況。 李秉穎指出，近期許多國外報導也指出，部分國家針對去年保留的血液檢體進行抗體檢測 ，發現早在去年還沒有武漢肺炎疫情流行前，就有檢體被驗出陽性，因此有人解讀為武漢 肺炎疫情是從歐美國家發生，再帶到其他國家，但在他看來，這就是偽陽性造成的結果。 李秉穎認為，該研究忽略了很多偽陽性的可能，即便推估全台有1萬多人曾感染武漢肺炎 ，這數據也只能作為參考。 -- 北榮和李醫師這樣的新聞討論，都是民主國家會有的元素：各種不同聲音、研究、媒體公 開透明地討論。去年此時中國開始傳播武漢肺炎，一直到一月中，中國其他各省都還戲稱 武漢肺炎是「愛國病毒」，因為當時只在湖北。 如果中國是民主國家，會有自由媒體、反對黨、有公衛概念的醫師公開呼籲中央政府從嚴 看待不明肺炎、呼籲民眾戴口罩、呼籲政府要先對武漢往返各級運輸工具檢疫甚至禁運， 即使中央政府不聽，民眾看到這些聲音也能先自保，尤其是湖北人。 如果中國是民主國家，現在的這個世界，不會是這個樣子

許多人都聽過物聯網 （Internet of Things ） 但即使媒體不斷說明這將會是一個達數兆美元規模的商機 但要說到物聯網是什麼，可能很多人卻還是一頭霧水 簡單來說，物聯網的終極目的，就是讓你身邊所有東西都能上網 最終與未來所有的智能物品產生連結，包括你的家具、汽車、電器等 都能透過網路傳輸資料與控制。 想像有一天，當你走到冰箱前面時 冰箱會跳出通知告訴你存放的豬肉快過期了 出門上班前...衣櫃可能會顯示今天的天氣概況 並建議你要穿上哪件衣服才適合今天的天氣 開車上班時，系統會告訴你車子是否該維修了、 今天上班的路線通暢度、更準確的抵達時間。 這些場景在不遠的未來即將成為現實 而面對下一個可供獲利的龐大市場 我們又該如何提早與趨勢接軌，並投過投資獲利呢？ 這周六特別請到〔清華大學資工系：劉仲鑫博士〕為大家分析趨勢 對投資與趨勢有興趣的朋友絕對不容錯過!! 時間：2/27 下午一點～四點半 地址：台北市衡陽路51號7F 報名網址 http://goo.gl/forms/n2nECXiHIj

陳立農2017年參加大陸選秀節目「偶像練習生」，最後成為NINE PERCENT團員之一出道，這幾年在大陸順利，明年要返台當兵，準備在當兵前接拍首部台灣電影。

絕大多數的90後生活中不能沒有音樂，身為90後女孩的JOU（朴梨）也不例外，在踏入韓坑成為「韓粉」前，JOU是個不折不扣的「哈日族」。卻因一次因緣際會之下接觸到「東方神起」，於是開始對韓國流行音樂起了興趣，2011年到韓國旅遊後，JOU便萌生了到韓國生活的想法。

 

記者劉彥池／綜合報導

費城人10日在主場迎戰洛磯，哈波（Bryce Harper）揮擊1顆9宮格9號位置的滑球，他展現怪力一棒敲出反方向陽春砲！這是他本季第30轟，2019年後再次敲出30轟，也是他生涯第4個單季30轟球季。

　　今(11)天本土確診「加0」，Delta警報暫時解除，接下來的中秋及國慶連假可出門走走鬆口氣。Hotels.com推薦「微宅度假」行程，宅在飯店就能開心旅遊；Booking.com提供「國內5大人氣替代景點」讓民眾變身網美；南投最新旅宿承億文旅「潭日月」即將開幕，9月13日前KLOOK推出限時快閃預購。

　　Hotels.com力薦6個「全家人的微宅度假」好去處，不須翻山越嶺或一直轉乘交通工具，在飯店度過豐富的假期。像是新北市的三峽大板根森林溫泉酒店，距離台北僅50分鐘左右車程，坐擁生態豐富的17公頃森林樂園，適合一家大小休閒放鬆。南投清境佛羅倫斯渡假山莊，以氣派的歐風城堡建築及青青草原羊咩咩聞名，小朋友可體驗餵羊樂趣。

明天天氣如何?

今日(9日)一早各地仍是晴朗穩定的天氣，到了午後西部局部山區還是有些零星的熱對流發展起來。類似的天氣可以持續到週五白天，氣溫方面都會偏熱，甚至週五臺灣西北部受到颱風外圍的沉降氣流影響，增溫更明顯，大台北到桃竹苗一帶則要留意有機會飆到36度以上的高溫。

過敏、鼻塞總是呼吸不順？跟醫師這樣做3分鐘解決

【早安健康精選書摘】 三～五分鐘解決鼻塞問題

臺灣是海島型氣候，空氣潮溼，很容易因為環境或是黴菌而出現鼻子過敏症狀，超過半數的人可能容易鼻塞與鼻過敏，很多人連鼻道已經嚴重狹窄還不自知。 

其實，只要簡單的方式就可以快速改善鼻塞。而解說方法之前，我們再回顧前文，因為鼻道與氣道狹窄，使人呼吸變得急促，呼吸急促、呼吸淺，不但得不到足夠氧氣，反而讓二氧化碳吐得更乾淨。 

不要小看二氧化碳濃度偏低對身體造成的影響，二氧化碳不只是身體產生能量的代謝產物，事實上，二氧化碳濃度偏低，反而會加重身體缺氧，以下是二氧化碳濃度偏低後，對身體造成的負面影響： 

1. 二氧化碳可協助血管擴張，當二氧化碳濃度偏低時，血管收縮，鼻粘膜容易腫脹、舌根更容易水腫，更容易鼻塞過敏，也更加重打鼾症狀，全身的血液循環變得更差，使身體獲得氧氣的能力更加不足。 

2. 延腦的呼吸中樞會偵測二氧化碳的濃度來調整呼吸，一旦二氧化碳濃度偏低，呼吸中樞反而會讓身體暫時停止呼吸，所以白天「過度呼吸」或是晚上睡覺打鼾的朋友，往往在呼吸變得急促使二氧化碳濃度降低後，呼吸就暫時中止，等到身體二氧化碳濃度增加之後，才開始恢復呼吸；所以白天會突然想要深深吸口氣或大力喘息，晚上會出現睡眠呼吸中止症的巨大喘息與巨大鼾聲，都是呼吸中止的後遺症。 

3. 氧氣從微血管內的血紅素釋放出來，供細胞產生能量，但需要有足夠濃度的二氧化碳協助。二氧化碳濃度降低會導致兩個問題。其一是加重鼻塞與鼻過敏。其二是當身體二氧化碳濃度降低時，氧氣使用效率也會同時變差，因為九八%氧氣靠「血紅素」運送，當氧氣到了微血管，需要從血紅素釋放氧氣分子時，如果二氧化碳濃度太低（小於五%），血液中的氧氣分子只能和血紅素緊密結合（以上現象稱為「波爾效應」）。如果氧氣分子沒辦法進入組織細胞中，不僅會使身體機能出現問題，鼻子功能也會變得更差，這也是打鼾或是有過度呼吸症狀的病人很容易勞累的原因。他們的呼吸都很急促，二氧化碳濃度太低，進入身體的氧氣無法釋放給細胞使用，細胞一下有氧氣一下沒氧氣，身體當然容易勞累！ 

用暫停呼吸舒緩鼻塞狀況

要解決鼻塞問題，就要善用二氧化碳濃度增加的影響，一方面讓微血管擴張，一方面發揮波爾效應，短短三～五分鐘內就恢復鼻子的功能。 

步驟一：含溫水，舌頭上頂。 
透過溫暖的口腔來溫暖鼻腔，同時避免用嘴巴呼吸。 

步驟二：用手捏著鼻子。 
吐完氣捏鼻，先暫時停止呼吸，讓身體的二氧化碳濃度慢慢增加。 

步驟三：持續性抬頭與低頭、或是左右擺頭、左右搖頭。 
依序輪流動作，增加身體氧氣的耗用程度。 

步驟四：喘不過氣的時候，手放開鼻子。 
慢慢吸氣，愈慢愈好，一急，氣流的擾動會讓鼻塞更嚴重。 

步驟五：重複步驟一～四。 
必要時可以捏著鼻子快步來回走，增加二氧化碳的濃度。 
持續含著溫水，慢慢用鼻子深層呼吸，精神會變好，甚至一夜好眠。

四個訣竅遠離鼻過敏

這些年來，在我堅持不拔牙矯正的治療過程中，最關鍵的是改善病人鼻子過敏的情況，打鼾的症狀也減少了，甚至有病人改善了脊椎側彎、彎腰駝背。鼻子過敏真的如一般醫學所說，是體質與過敏原的問題？那為什麼我幫病人將牙齒周圍的顎骨，透過睡覺配戴的顎弓擴張器慢慢撐開，病人身處一樣的居家環境，卻沒有了鼻過敏的症狀？我想真正的關鍵就在於鼻道恢復暢通，也就是身體有氧了！再來，告訴大家如何更快解決鼻子過敏的困擾。 

一、 大量咀嚼

大量咀嚼才有機會讓顎骨擴張，小朋友四～六個月沒有牙齒時，就要開始訓練用舌頭嚼食食物的能力，讓舌頭頂上顎，因為這個簡單的動作會刺激上顎骨自然的擴張，鼻子自然好。 

換牙齒了，門牙沒有空間長，找牙醫師矯正前，先努力大量咀嚼，只要每天多出三十分鐘，大量嚼食口香糖、堅果、蘋果、芭樂等水果，三個月內一定改善牙齒排列，也會大幅減輕鼻子過敏症狀。 

牙齒整齊的孩子要咀嚼，牙齒不整齊而需要矯正的孩子更要大量咀嚼，不想「老掉牙」的朋友們，不僅要大量咀嚼，甚至還要常常「扣齒」來維持顎骨型態。大量咀嚼，還會讓頭、頸部血流量增加，鼻功能自然更正常。 

二、拒絕加工食品

遠離鼻過敏，最關鍵的就是遠離「牛奶」︑「蛋」、「麵粉」與「糖」所做成的加工食品。麵包、餅乾、零食、飲料，無一不是這些原料做成的，父母不要買，小朋友自然不會吃，過敏的機會一定減少。 

現今大眾愈來愈有養生健康意識，除了多食用有機食材，大量咀嚼幫助上呼吸道暢通，也少吃了很多毒素，避免耗氧過多。要健康就要吃真食物，不要吃假食品。 

三、用鼻子呼吸

鼻子和大腦一樣是用進廢退，愈使用功能愈好，愈不使用功能愈差，一旦改用口呼吸，就會鼻塞打鼾、彎腰駝背，甚至讓小孩過動、老人失智（可說都是大腦負責記憶與思考的前額葉與海馬迴缺氧的結果）。 

用鼻子呼吸，睡覺將嘴巴貼起來（老人建議要搭配簡易的止鼾器），二十四小時都用鼻子呼吸，鼻子功能自然健康，隨時提醒自己，呼吸要輕、要慢、要深，就能遠離鼻子過敏。 

四、多晒太陽

陽光對於鼻子過敏有巨大療效，以氣喘為例，多晒太陽可以降低氣喘用藥的量。而且陽光可以讓身體自然產生一氧化氮（NO），協助擴張血管，加快血流速，同時活化血紅素與粒線體，等於擴大氧氣運送的道路，加快運送氧氣的流量、使用效率，促進身體產生能量，當然能改善鼻子過敏與各項疾病。 
 

吳宗憲今傳出11月離開演藝圈赴上海經商，他本人面對媒體求證並未證實，委婉表示時間還早。其實他喊「退休」已喊超過10年，淡出演藝圈只是他的未來夢想，現實中幾乎是不可能。

記者蕭保祥／桃園中壢報導

兄弟象「萬人迷」王光輝是兩聯盟競爭時代少數留在中華職棒的球星，選手時代打過三商虎又轉戰到那魯灣聯盟（TML）高屏生活雷公，樂天桃猿現任首席教練林振賢是王光輝在輔仁大學的學長，林振賢相當佩服王光輝當時沒有跳槽TML的決定，因為簽約金是非常誘人的。

爽爆新聞網/娛樂中心

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《電腦設備》投入VC及安控新製程，安力許振焜：明年業績樂觀

11:252019/11/27

時報資訊

張漢綺